Mi esposa Christy y yo abrimos Serenity MedAesthetics en noviembre de 2019. Nos vimos obligados a cerrar dos meses después debido a COVID. Fue un comienzo difícil, pero estamos encantados de haber sobrevivido al COVID y poder atender las necesidades del área de Acadiana hoy en día. Mi certificación original del consejo médico fue en Medicina de Emergencia, después de haber asistido a USL, LSU School of Medicine en Nueva Orleans y completar mi residencia en Medicina de Emergencia en Charity en Nueva Orleans. Continúo trabajando turnos nocturnos en el Departamento de Emergencias y me encanta cuidar de la gente. Cuando la gente me pregunta cómo estoy, mi respuesta habitual es “Gordo y Feliz”. En mi última visita al médico, al subir a la báscula, mi IMC por primera vez registró en los 30, incluso después de quitarme las botas. Tomé la decisión de que era hora de un cambio. Tengo una hija de seis años y mi objetivo actual en la vida es vivir lo suficiente para verla ir a la universidad o lo que sea que decida hacer después de terminar la escuela secundaria.
A pesar de lo que algunos puedan hacerle creer, después de tres décadas y media como médico, tengo la firme convicción de que la pérdida de peso requiere una disminución de la ingesta. Ya sea que esto incluya cirugía bariátrica, pérdida de peso médica, pérdida de peso dietética o alguna combinación de estas, el mecanismo final es la disminución de la ingesta calórica. Existen algunas excepciones metabólicas, razón por la cual considero absolutamente necesario realizar un examen físico completo en persona, así como la evaluación de los resultados de laboratorio, una opinión que no comparten todos los profesionales dedicados a la pérdida de peso. También tengo la firme convicción de que algo de ejercicio es necesario para tener un estilo de vida saludable. Con esto en mente, creé el programa Serenity Weight Loss, que incluye: (1) evaluación por un proveedor de atención médica y revisión de laboratorios; (2) derivación complementaria a un nutricionista para una consulta dietética; y (3) derivación complementaria a un entrenador personal para evaluación y recomendaciones.
Di mis primeros pasos en mi camino de pérdida de peso el 1 de enero de 2024. Con 1.88 m de altura, 107.5 kg y un IMC de 30.4, y sin jugar fútbol profesional, era el momento. Después de dos meses, mi peso es 99.3 kg, mi IMC es 28.1, y mi altura sigue siendo 1.88 m. Comparto esto no para presumir, sino para compartir mis experiencias mientras continúo mi camino.
Mis pensamientos (por lo que valgan)
1: La pérdida de peso es un maratón, no un sprint. Muchos se alegran de perder “x” libras en “y” meses. Desafortunadamente, muchos que pierden peso rápidamente lo recuperan rápidamente. Perder una libra por semana logrará un IMC apropiado para la mayoría de las personas. Lo importante es la constancia, no la pérdida de peso. Una vida saludable requiere cambios permanentes en el estilo de vida.
2: La asistencia médica es un puente. Nuestros proveedores pueden ayudarte a alcanzar tu meta de IMC. Depende de ti mantener esa meta. La cirugía bariátrica y la suplementación médica no son el fin de todo para perder peso. Una vida saludable requiere cambios permanentes en el estilo de vida.
3: Dieta. La comida rápida no es buena para ti y ahora es bastante cara. Nos hemos asociado con Angele de Fixin’2 Be Fit, quien puede brindar asesoramiento dietético y también tiene comidas preparadas disponibles. La comida sabe excelente y es excelente para ti. He encontrado que el precio es menor que la comida rápida. Una vida saludable requiere cambios permanentes en el estilo de vida.
4: Ejercicio. Algo de ejercicio es necesario para una vida saludable. No tengo el lujo del tiempo ni acceso a un gimnasio a tiempo completo. Sin embargo, camino/troto de 30 a 45 minutos cuatro veces por semana. Una vida saludable requiere cambios permanentes en el estilo de vida.
Por experiencia propia, comencé con 2.5 mg de tirzepatida, la dosis inicial más baja. Estaba satisfecha con mi pérdida de peso en el primer mes y decidí mantenerme en esa dosis para el segundo mes. La progresión con tirzepatida es de 2.5 mg, 5 mg, 10 mg, con una dosis semanal máxima de 15 mg. Con cada aumento de dosis, aumenta el costo y, en algunos casos, también los efectos secundarios. Soy cautelosa con la medicación, ya que siento que, a pesar de los comerciales de televisión que te informan sobre todos los posibles efectos secundarios horribles, esa información generalmente se ignora. Fue con mucha reflexión y algo de temor que comencé las inyecciones. Con mi progreso actual de pérdida de peso, planeo mantenerme en mi dosis actual de 2.5 mg de tirzepatida. Nuestro personal en Serenity puede ofrecerle medicina de conserjería para su viaje de pérdida de peso.
Te deseo lo mejor en tu camino para perder peso. Serenity está aquí para apoyarte si necesitas algo. Por favor, no dudes en contactarme si tienes alguna pregunta o si puedo ser de ayuda.
Atentamente,
Lee